Navighează Prin...

Category Archives: Sport

8 ponturi pentru o mai bună experiență de pedalare

Dacă ești ciclist la început de drum este posibil să te fi confruntat deja cu câteva neajunsuri în timpul plimbărilor tale. Dureri de spate, de șezut și de încheieturi îți distrag atenția de la pedalat și parcă sunt cât pe ce să te determine să

Cum pot jocurile de masa sa uneasca o familie?

Serviciul si grijile de zi cu zic fac ca parintii sa fie tot mai putin dispusi sa petreaca timp de calitate impreuna cu cei mici. Desi copiii te imbie zilnic cu tot felul de jocuri de memorie, de societate, etc. tie nu iti trebuie altceva

X body vs antrenamentul la sala de fitness

Antrenamentul la sala de fitness XBody  este o necesitate tinand cont de stilul de viata tot mai sedentar, de orele petrcute la birou stand pe scaun si de alimentatia tot mai plina de toxine, hormoni de crestere si alti aditivi nocivi organismului.    Tehnologia relovutionara

Frâne pe disc vs V-brake. Care e alegerea cea mai bună?

Atunci când alegi o bicicletă, printre multele întrebări pe care ți le pui se regăsește și cea cu privire la sistemul de frânare. ”Ce tip de frâne să aleg? Care sunt cele mai potrivite pentru mine și stilul de ciclism pe care îl practic?”. Citește

Trei lucruri la care sa fii atent atunci cand cumperi un MTB

Daca ai in plan achizitionarea unei biciclete de munte in viitorul apropiat, trebuie sa ai in vedere cateva aspecte pe care aceasta trebuie sa le indeplineasca, in functie de tipul de mountain biking pe care il practici. Desi se numesc biciclete de munte, nu toti

Cea mai eficienta metoda de slabit

Multe persoane isi doresc sa scape de kilogramele in plus apeland la tot felul de metode care de multe ori se dovedesc a fi ineficiente. Un antrenament xbody intens este insa o metoda foarte eficienta de a scapa de kilogramele in plus, acest antrenament fiind

Tu știi ce tip de bicicletă ți se potrivește?

Te-a prins microbul mersului cu bicicleta, dar nu știi exact ce tip ți se potrivește cel mai bine? Află în cele ce urmează câteva sfaturi utile despre cum să faci alegerea cea mai potrivită. În primul rând, înainte de a începe efectiv căutările trebuie să

Patru exerciții importante pentru dezvoltarea bicepsului

Ești un începător în ceea ce privește sala de fitness și nu știi ce exerciții trebuie să faci pentru a ajunge să ți se vadă și ție venele? Vrei să ai bicepșii ceva mai bine definiți, dar habar nu ai cu ce să începi? Nu

Tehnologia EMS si kilogramele in plus

Cu totii stim cat de greu este sa scapam de kilogramele in plus. In ziua de azi, aceasta lupta este destul de greu de purtat mai ales datorita numeroaselor tentatii cu care avem de aface zi de zi. Exista insa o modalitate destul de eficienta