Tabere adulti pentru minte, trup si suflet

de | mart. 29, 2019 | Recreatie

Tabara adulti este o tabara sportiva care este deschisa pe tot parcursul anului, absolut in orice moment. Oamenii care merg intr-o astfel de tabara sunt persoane care conduc un stil de viata sanatos si cei care se straduiesc sa se alature culturii de fitness si sa se afle intr-o atmosfera sanatoasa, intr-o echipa prietenoasa dintr-un modul sportiv. O echipa de formatori profesionisti insoteste participantii pe parcursul zilei si ii sprijina atat cu cunostinte, cat si cu sfaturi practice. Programul de formare dintr-o tabara adulti, este cel mai divers.

Desigur, tabara pentru adulti  nu este atat de stricta cu recrutii ca o tabara de antrenament si nu ii forteaza pe participanti cu nimic, dar se bazeaza pe aceleasi principii: o alimentatie sanatoasa, o pregatire adecvata sub indrumarea unui specialist, regim strict.

Si din moment ce obiectivul principal intr- o astfel de tabara nu este numai sport, ci si odihna, relaxare impotriva stresului si imbunatatirea sanatatii generale, programul taberei ofera  suficient timp pentru a inota intre antrenamente, a te bronza la soare si a face plimbari. De asemenea, in programul de tabara este inclusa posibilitatea de a face un curs de masaj, tratamente de infrumusetare si multe altele. In acest sens, tabara adulti este o optiune de vacanta ideala pentru cei care au decis sa-si imbunatateasca calitatea corpului si tonusul general al organismului.

In Europa si America, un astfel de format de vacanta este de mult timp o noua ramura de afaceri la interesul turismului, a statiunilor de sport si de sanatate. Privind rational la viata, o tabara adulti poate fi nu numai interesanta si frumoasa, ci si plina de satisfactii. Ca parte a programului de tabara, nu numai ca iti vei imbunatati calitatea fizica a corpului, ci, de asemeni, iti vei spori cunostintele despre principiile de baza ale procesului de antrenament adecvat si vei invata aspectele de baza ale unei alimentatii sanatoase.

Te-ar mai putea interesa si....

6 pisici celebre create de Disney Animation

6 pisici celebre create de Disney Animation

Nu avem nevoie de o zi speciala pentru a onora pisicile si bucuria pe care o aduc in fiecare zi in vietile noastre. O putem face oricand, iar trecerea in revista a celor mai iubite pisic create de Disney Animation poate fi o cale de a le sarbatori. De ce? Pentru ca...

citește mai mult

Cele mai citite Articole

  • Ce este un magazin outlet de haine? (11.238)
    Se intampla de multe ori sa auzim termenul de outlet si cu siguranta, candva, v-ati intrebat oare ce inseamna?
  • Cafeaua decofeinizata in timpul sarcinii si alaptarii (6.966)
    Desi s-au efectuat numeroase studii de-a lungul timpului, inca nu s-a putut ajunge la o conluzie referitoare la consumul de cafea decofeinizata in timpul sarcinii. Raspunsurile pe aceasta tema inca variaza de la caz la caz, unii specialisti recomand ca sa fie eliminata in totalitate cafeaua, indiferent de care este, altii sustinand ca nu e nici o […]
  • Top 5 chefi bucatari romani care au cucerit Europa (6.671)
    Suntem cu totii obisnuiti sa auzim des despre Chef Florin Dumitrescu, Catalin Scarlatescu si Chef Bontea de la TV, din emisiunile televizate in Romania. Poate ca pentru multi dintre oamenii care lucreaza in domeniu, aceste trei embleme reprezinta un punct de reper in aria culinara. Insa in afara de cei trei, exista multi alti bucatari […]
  • Trebuie sa incercati sedintele de remodelare prin impachetari cu tunel infrarosu (3.060)
    De ce aveti nevoie de impachetari cu tunel infrarosu? De ce? Pentru ca este singura metoda de a slabi prin incalzirea cu infrarosu cu dubla actiune de pe piata. S-a dovedit ca doar cateva sedinte de impachetari cu tunel infrarosu va va ajuta sa reduceti grasimea, sa scadeti in greutate, sa aratati si sa va […]
  • Cand schimbam uleiul de motor pentru ATV? (2.198)
    Un ATV, la fel ca si un autoturism, are nevoie de ingrijire constanta pentru a fi in parametrii de functionare. Chiar daca amandoua au un motor, un sistem de transmisie si puterea se transfera catre 4 roti care asigura mobilitatea, mentenanta acestora este radical diferita asa ca am dedicat acest articol pentru ATV-uri. Si nu […]